توصيه هايى براى جلوگيرى از ناخن جويدن کودکان

علت عمده ناخن جويدن در کودکان ترس و اضطراب است .
البته ممکن است روشى براى ابراز دلگيرى ها، دلخورى ها، دلواپسى و يا جلب توجه هم باشد. هنگامى که کودک نمى تواند خشم خود را در مقابل ناکامى و محروميت نشان دهد با جويدن ناخن آرامش پيدا مى کند.

در هر صورت اين رفتار به کودک آسيب وارد مى کند و غالباً از دوران کودکى شروع مى شود و شدت خود را در دوران ابتدايى و راهنمايى نشان مى دهد و در نتيجه آثارى نظير افت تحصيلى و ياعقب ماندگى اجتماعى براى کودک به همراه دارد و لازم است والدين و اولياى مدرسه بيشتر به آن توجه کنند.
با اين همه ، ناخن جويدن يک اختلال محسوب مى شود و از بين بردن آن در دوران کودکى آسانتر است، اين مسأله ممکن است در بزرگسالى ادامه داشته باشد و به صورت عادت درآيد.

کوتاه کردن ناخن
کوتاه کردن ناخنهاى بلند به کودکان در زمينه ترک اين عادت بسيار کمک مى کند. ناخن هاى کوتاه شده کمتر جويده مى شوند، سعى کنيد هرچند روز يک بار ناخن هاى کودک را بگيريد و سوهان بزنيد.

کودک را برای ترک این کارتنبيه نکنيد.
توجه کودک را از جويدن ناخن دور کنيد. کودک بايد احساس خوبى نسبت به خود پيدا کند و يا در واقع به او اعتماد به نفس بدهيد. تنبيه و شرمنده کردن کودک نه تنها به هيچ وجه اثرى در ترک اين عادت نخواهد داشت، بلکه مى تواند مشکل را تشديد کند. بويژه بچه هاى کوچکتر که نمى توانند دليل اين که انگشتانش بدمزه است را بفهمند و اين راه حل نمى تواند به آنها کمک کند.

انگشتان کودک را به کار بگيريد.
سعى کنيد حواس کودک را هنگام اين عمل پرت کنيد، از او کارهايى بخواهيد که مجبور شود از انگشتانش استفاده کند مثل درست کردن يک کاردستى و يا کشيدن يک نقاشى .

با متخصص اعصاب وروان یا روانشناس مشکل را مطرح نمائید گاهی درمان داروئی نیز لازم میشود ، البته برای حل مشکلات زمینه ای .

همایش هفته ی سلامت روان

در روز پنج شنبه 27/7/96درسالن آمفی تئاتربهزیستی شهرستان چالوس همایشی به مناسبت هفته ی سلامت روان توسط مددجویان مرکز جامع توانبخشی دکتر قریب برگزار شد.

برنامه با خیر مقدم مجری وآیاتی چند از کلام اله مجید و همخوانی سرود جمهوری اسلامی ایران آغاز شد.

پس از آن گروه سرود مددجویان به سرپرستی آقای داود عباسی فر وهمراهی گروه نوازندگان قطعه ی ای ایران را اجرا کردند. سپس تئاترهنرپیشه به کارگردانی استاد رضا پاک نژاد به روی صحنه رفت که استقبال خوبی از سوی مدعوین رادر پی داشت.

بعدازاجرای تئاتر جناب آقای دکتر قریب دقایقی را در رابطه با بهداشت روان در محیط کار سخنرانی کردند.سپس گروه سرودقطعه ی منتظرت بودم را اجرا کردند.در ادامه دو داستان کوتاه که هریک به قلم مددجویان توانبخشی بود با نام های موفقیت وغم غربت توسط مددجویان برای حضار قرائت شد.

بعداز آن تئاتر اشتباهی توسط مددجویان برروی صحنه رفت که مورد تشویق پیاپی حضار قرار گرفت.

در پایان تقدیر وتشکر از مددجویان مربیان وپرسنل با حضور جناب آقای گلچین ریاست محترم اداره ی بهزیستی چالوس جناب آقای بسطامی ریاست محترم اداره ی بهزیستی نوشهر و جناب آقای دکتر قریب صورت گرفت.

همایش مورد استقبال گرم وپرشور میهمانان عزیز قرار گرفت اما متاسفانه مثل سالهای گذشته مورد بی مهری مسئولین عزیز شهرمان بود.

گروه درمانی

                          

گروه درمانی علائم اختلال اسکیزوفرنی.

علائم اختلال اسکیزوفرنی

1-هذیان:فرد فکر می کند مورد آسیب دیگران قرار گرفته یا فرد بسیار مهمی است.        

2-توهمات:فرد صدایی می شنود که با او حرف می زند یا چیزهایی رامی بیند که دیگران نمی بینند.

3-آشفتگی تکلم:مثلا فرد در صحبت هایش از کلمات بی ربط استفاده می کند یا جملاتی که بیان می کند هیچ ارتباطی به هم ندارند.

4-رفتار کاملا آشفته:مثل پرخاشگری –گوشه گیری و رفتار های عجیب وغریب.

5- علائم منفی:مثل سطحی شدن عواطف وبی ارادگی.

6- اختلال در عملکرد اجتماعی وشغلی.

عوارض داروهای ضدروانپریشی(اسکیزوفرنی)

1-الانزاپین: افزایش اشتها واحساس گرسنگی بیش از حد-افزایش وزن-خواب آلودگی-سرگیجه-بیقراری-لرزش-یبوست-خشکی دهان-سردرد-افزایش قندوخون در ادرار.

2-کلروپرومازین:خواب آلودگی-تاری دید-خشکی دهان-یبوست-تهوع-کاهش دمای بدن-کابوس شبانه-بی خوابی-تغییررنگ پوست-رنگ پریدگی-کاهش فشارخون.  

3- فلوفنازین: تهوع- کاهش فشار خون-ضعف عمومی-خواب آلودگی- عوارض کبدی

4- تیوریدازین: خواب آلودگی- سر گیجه- تاری دید- خشکی دهان – یبوست- ادار تیره- مشکلات قاعدگی – افزایش اشتها- افزایش وزن

5- هالوپریدول: طپش قلب زیاد- تغییر فشار زیاد- تغییر فشار خون- عرق کردن و تب- تندی تنفس- سفتی عضلات- کاهش هوشیاری- ترشح بیش از حد طبیعی بزاق دهان- احساس بیقراری – سردرگمی- خواب آلودگی- لخته خون در سیاهرگها مخصوصا در پاها ( شامل باد کردن، درد و قرمزی در پاها)

6- کلوزاپین: خواب آلودگی- حالت تشنجی- سرگیجه- سنکوب- سرگیجه- سردرد- لرزش- اختلال در خواب- کابوس شبانه- بیقراری- آشفتگی – خستگی- بی خوابی- احساس ضعف- مشکل در تکلم –فشار خون پایین و بالا- عرق کردن زیاد – افزایش وزن

7- ریسپریدون: تب- سفت شدن عضلات- گیجی- عرق کردن- ضربان قلب سریع- بیقراری و تنش در عضلات چشم ها، زبان و آرواره و گردن- سبکی سر- خواب آلودگی- رویا دیدن بیش از حد معمول- تاری دید- سردرد- اضافه وزن- مشکلات ادراری- تهوع- خشکی دهان- یبوست- کم شدن میل جنسی

8- ترانکوپین: سرگیجه- تب- سردرد- تشنج- گوش درد- بی اشتهایی- یبوست- خشکی دهان – کم شدن گلبولهای سفید در خون ( لکوپنی) – افزایش وزن- افزایش سرفه- عرق کردن زیاد

9- پرفنازین: خشکی دهان- یبوست- تاری دید- بی خوابی- کابوس شبانه-    بی ثباتی و افسردگی- سستی- خواب آلودگی

10- ابلی زول یا پیپیرازول: بر افروختگی- افسردگی- تپش قلب- درد قفسه سینه- تهوع- تب- افکار خودکشی- یبوست- تهوع و استفراغ- سردرد- سرگیجه- بی خوابی- اضطراب – افزایش وزن

                                                                                                    

خانواده درمانی گروهی

خانواده درمانی گروهی

این جلسه با حضور روانشناس وکاردرمانگر وپرستار وتعدادی از خانواده های مددجویان برگزار شد.

هدف از این جلسه افزایش میزان آگاهی والدین درمورد علائم بیماریها ونحوه رفتار کردن ومدارا کردن با این افراد است.

باید بدانیم وقتی فکر واحساس افراد دچارآشفتگی می شود دررفتار آنها اثر منفی می گذاردوباعث پرخاشگری واختلال در رفتار می شود.ما باید احساسات افراد رابشناسیم همچنین احساسات خود را راجع به آنها بدانیم .احسا سات مثبت ومنفی ما در مورد این بیماریها چیست؟ چه اطلاعاتی در مورد آنها داریم؟آیا علائم بیماری ها را می شناسیم؟در طول روز چقدروز بابیمار صحبت می کنیم؟آیا شما در جمع بیمار را مورد سرزنش وانتقاد قرار می دهید؟آیا خودبیمار در باره ی علائم اختلال خود اطلاعاتی دارد؟

کمک هایی که شما والدین می توانید انجام دهید عبارتند از :

1-درمنزل به مددجومسئولیت های کوچک وسبک بدهید.اجازه دهید بعضی از کارهای منزل را انجام دهد .نگویید تو نمی توانی.

2- در طول روز سعی کنید که مددجو را با کارهای مختلف سرگرم کنیدکه بیدار بماند تا در شب مشکلی برای خوابیدن نداشته باشد وصبح سرحال تر بیدار شود.

3-یک برنامه ی سبک روزانه برای آنها بنویسیدمثل پیاده روی،ورزش،تماشای تلویزیون،آشپزی.

4-والدین درباره ی بیماری اطلاعات خود را بالا ببرند.هر چه بیشتر بدانید بهتر می توانید به آنها کمک کنید.

5-بر مصرف داروی مددجویان نظارت داشته باشید.مصرف داروها را سرخود قطع نکنند یا کم وزیاد نکنند.

6-مهمترین نکته اینکه هیچگاه بیمار را سرزنش نکنید.از آنها عیب جوئی نکنید.به آنها برچسب نزنید.

درادامه در مورد مهمترین علائم بیماریها (اسکیزوفرنی ،افسردگی اساسی واختلال دو قطبی)صحبت شد. خانواده ها در موردنگرانیها

مشکلات خود صحبت کردند.کاردرمانگر نیز مطالبی در مورد برنامه ریزی برای زندگی مددجویان وکنار آمدن بامشکلات آنها مطرح کرد.

در پایان پرستار نیزدر مورد داروها ومهمترین عوارض برخی از آنها اطلاعاتی به خانواده ها ارائه دادند.

اردوی تفریحی به نمک آبرود

گزارش اردوی سیاحتی نمک آبرود چالوس

در روز چهارشنبه18/5/96اردوی سیاحتی نمک آبرود چالوس توسط مرکز توانبخشی دکتر قریب برگزار شد.

در این اردو مددجویان مرکز پرسنل و مربیان و برخی از والدین مددجویان حضور داشتند. ساعت9:30 دو دستگاه مینی بوس به مقصد نمک آبرود مرکز را ترک کردند. باهمکاری مربیان و پرسنل و والدین جو صمیمی و امنی برای مددجویان ایجاد شد و همگی از طبیعت زیبای نمک آبرود لذت بردند و از این اردو راضی و خرسند بودند.

ساعت10:30صبحانه صرف شد. پس از آن مددجویان به بازی و تفریح پرداختند. ساعت 12 تنقلات و بستنی بین مددجویان توزیع شد. ساعت 13:30 ناهار (غذای گرم) صرف شد. ساعت 15 اردو به پایان رسید و مددجویان به مرکز بازگشتند.

کلیه ی هزینه های اردو برعهده ی مرکز توانبخشی بوده که مبلغ نهصدهزارتومان هزینه شد.

                                                              

مقالات دیگر...

صفحه2 از13

اطلاعات تماس

آدرس:
جاده نوشهربه چالوس ، بعد ازپمپ بنزین قدیم ، كوچه آسمان ، پلاك ٢٦١٨  
تلفن :
01152325937
فکس :
01152325937
وب سایت :
www.mjtdrgharib.com
ایمیل :
این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید

طراحی و پشتیبانی : شرکت سغدایی (تاسیس 1360)